ビジネスマン

現代社会において「寝たい」「睡眠が足りない」「寝不足」といった言葉は頻繁に耳にしますが、これを口にすること自体が三流の証とも言えます。睡眠は確かに重要ですが、それを理由に行動を制限するのは自分自身への甘えです。逆に、いつでも万全の状態でいる...